È possibile dimagrire camminando. A diverso ritmo corrisponde diverso beneficio, e il benessere psicofisico è fondamentale nel processo di perdita peso superfluo. Il dimagrimento è un processo biofisico e psicologico che coinvolge il nostro stile di alimentazione accompagnato dall’abbandono delle …
Perdere peso è un’ossessione che attanaglia le donne costantemente. Eppure, in questo periodo è una vera e propria mania. Purtroppo, non tutte sono portate per seguire costantemente uno sport, oppure per andare a correre. A ciò, dobbiamo aggiungere anche i …
Le cosce sono uno dei punti più critici sia per le donne che per gli uomini. Qualche chilo in più, e gli odiosi cuscinetti fanno la loro comparsa. Ma come è possibile eliminarli? E quale dieta bisogna seguire per …
Come dimagrire in una settimana? È possibile perdere peso in sette giorni? Forse sì e forse no, una risposta precisa non si può dare perché tutto dipende dal nostro metabolismo e da tanti altri fattori strutturali del nostro corpo. Dimagrire …